随着疫情逐渐好转，各地中小学陆续复课。但是，有一类传染性极强的疾病,正在威胁孩子们的身体健康，需要引起广大家长的注意─它就是手足口病。

手足口病由肠道病毒引起的常见传染病，多发生于5岁以下儿童，每年4-7月是高发期。该病目前仍无特异性治疗手段，最有效的应对措施就是做好预防。

      症状为患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘所以又称“四不像”，而临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的“四不” 特征。

手足口病是如何传播的

01粪口传播

病毒在感染者的粪便中存活时间较长，可直接或间接污染水、食物等，通过食用被污染的水和食物造成感染。

02接触传播

通过接触被患者粪便、疱疹液、唾液、鼻涕等污染的物品(玩具、毛巾、衣服等)而发生感染。

03呼吸道传播

患者咳嗽或打喷嚏时将病毒散播到空气中，通过空气飞沫传播。患儿和隐性感染者是手足口病的主要传染源，且隐性感染率较高。手足口病肠道病毒侵人人体后复制进入血液，可进一步播散到多个组织和器官，从而导致相应的临床表现。

区别手足口病引发的皮疹

记住“三个四“：

① 病毒主要侵犯手、足、口、臀四个部位。

②“四不像”：不像蚊虫咬，不像药物疹，不像口唇牙龈疱疹，不像水痘。

③“四不特征”：不痛、不痒、不结痂、不结疤。

 

然而，手足口病并没有我们想象中的那么可怕，绝大部分孩子可以在一周内自愈，不会留下后遗症，当然也不能轻视。

如何预防手足口病

对本病的预防，主要采取如下防范措施：

01加强对手足口病的认识

因为此病病程初期临床表现类似感冒症状，如发热、咽痛等。而口腔溃疡往往会误诊为单纯性的口腔炎。因此，家长在手足口病流行期间如果发现宝宝发热、起皮疹或口腔溃疡的症状，应及时到医院就诊，早期诊治，以免延误病情。

02就地隔离避免接触

发现有手足口征象的孩子，不要再送托儿所、幼儿园；在家隔离治疗也要同其他孩子分开食宿，用具、玩具应分开；直到病愈后才可回校，以免传染其它儿童。

03把住病从口入关

防止粪便、口鼻分泌物污染水和食物，彻底处理好孩子的粪尿排泄物，织物尿布要洗净消毒再用，孩子的奶瓶、食具也要经常消毒，不让孩子随便吃不可靠的食品饮料。

04养成卫生习惯

教育宝宝自幼养成卫生习惯，改掉吮手指的不良习惯，远离垃圾及不清洁环境；养成游戏后、饭前、便后一定彻底洗手的习惯。

05强化环境卫生

对幼托机构的环境及玩具、公共游泳池等必须严格消毒，最好通过卫生防疫部门来指导处理。注意粪便无害化处理，绝不允许污染用水。平常要多注意孩子的饮食卫生，饭前饭后要洗手，平时屋内用薰醋的方法消毒。

预防手足口病，我们送给您十八字口诀：“打疫苗莫轻视，勤洗手多通风，吃熟食勤锻炼。”

“打疫苗”我们建议接种EV71疫苗，可有效防控由EV71病毒引起的儿童手足口病，特别是减少重症病例和死亡病例的发生。

“莫轻视”是因为手足口病的致病病毒种类比较多，得过一次手足口病，并不代表就不会得第二次。因此即使感染过手足口病的患儿，还是要做好预防措施。

“勤洗手”，家长要督促孩子勤洗手，特别是外出玩耍回家后，应先洗手再进食。家长在接触宝宝或替宝宝换尿片、洗屁屁的前后也要注意洗手。

“多通风”，家里要多通风透气，在手足口病的流行季节，家长要少带孩子去商场、超市、室内娱乐场、麻将室等人多密集、通风有限的场所，尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触。

“吃熟食”，教育孩子不要吃未经清洗的瓜果或者来源不明不安全的食物，避免病从口入。

“勤锻炼”，定期锻炼可以帮助心脏、血管的血液循环更有效地运转，增强体质，更有效的对抗病毒。